Archivo de artículos

Hasta siempre profesor Oscar Concha Vargas.

30.11.2017 20:19
Queremos compartir con toda la comunidad escolar del Colegio Diego de Almagro , nuestra profunda tristeza por el fallecimiento de Don Oscar Concha Vargas , padre de nuestra directora María Alexandra Concha. Un hombre de principios y valores profundos, maestro y guía de muchas generaciones de...

Ayudando a nuestros niños desde el inicio

26.11.2017 22:50

Las enfermedades más comunes en verano y cómo prevenirlas

26.11.2017 21:48
No enfermamos igual en invierno y en verano. El frío, por ejemplo, favorece la aparición de enfermedades respiratorias y son habituales las gripes y resfriados. Pero… ¿sabes cuáles son los percances y las enfermedades comunes en verano y por qué? Pon atención.   ¿Por qué se producen estas...

Alimentos de temporada

26.11.2017 21:45
Según la Organización Mundial de la Salud (OMS), es necesario consumir 5 porciones de frutas y verduras al día para seguir una dieta sana y equilibrada, y así tener la energía y los nutrientes necesarios para crecer, desarrollarse y mantenerse sano. Alimentos de temporada...

Tres ensaladas ricas y fáciles de preparar en este verano

26.11.2017 21:43
Vamos a comer rico, pero también por nutrirnos sano y dejar para el fin de semana todas las frituras y demases. Por ello, te damos las recetas de unas ricas ensaladas para que sorprendas a tu pareja, amigos y familia.  Te recordamos que las recetas son sólo una base, dado que puedes mezclar...

5 consejos para dormir más rápido según los científicos

26.11.2017 21:39
¿Tienes problemas para dormir? Llegas cansado a casa, te acuestas porque tienes muchas ganas de dormir y descansar, pero con la cabeza reposando en la almohada, de repente te invade una energía o alguna que otra idea que inexplicablemente no te deja dormir... ¿te ha pasado? Bueno, es más común...

Estos ejercicios reducen la inflamación del hígado

26.11.2017 21:36
Además de mantenerte en forma y contribuir a la pérdida de peso, hacer ejercicio ayuda a personas con hígado graso a evitar la inflamación y molestias que este trastorno provoca.   Un estudio publicado en Journal of Hepatology demuestra que el ejercicio, sobre todo el...

5 Tips para sobrevivir al calor

26.11.2017 21:35
La temperatura cada día aumenta más y por ello hay que tomar medidas preventivas para reducir los efectos de calor. ¡No te sofoques! Te  presentamos  algunas opciones para que el sol no te afecte. 1. Bebe líquidos en abundancia: No es necesario que te dé sed para...

+ Higiene de ropa y calzado

26.11.2017 21:33
La ropa que nos ponemos es como nuestra segunda piel, por lo que su higiene también es muy importante . La ropa debe ser la adecuada para su tamaño. Hay que evitar siempre la ropa ajustada, incómoda, inadecuada para la temperatura a la que vayan a estar expuestos o que dificulte la...

Actividad Física

26.11.2017 21:31
La práctica regular de actividad física es una fuente de salud a lo largo de toda la vida. En la juventud, la realización de actividad física es muy importante para desarrollar el físico armónicamente, controlar el peso y afianzar el nuevo esquema corporal. Los deportes y actividades de ocio y...
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